ÖGK предлагает помощь по прекращению курения

Опубликовано: 01.01.2024

Многие люди решают бросить курить в Новом году. Освободиться от этой зависимости непросто, но возможно. Австрийский фонд медицинского страхования (ÖGK) предлагает помощь в виде профессиональных консультаций и услуг по прекращению курения.

Врачи подчеркивают, что любой, кто бросит курить, сразу же сделает что-то хорошее для своего организма. Обоняние и вкус улучшаются уже через несколько часов, кожа улучшает кровообращение, дыхание становится легче, а иммунная система может работать лучше. Австрийский фонд медицинского страхования создал широкий спектр услуг для поддержки людей на пути к жизни без курения. Можно использовать телефон для некурящих, курсы для некурящих или лекции для некурящих.

Телефон для некурящих существует с 2006 года и основан на инициативе органов социального страхования, штатов и федерального правительства. Психологи здоровья консультируют людей, услуга бесплатная. Телефонный номер: 0800 810 013 с понедельника по пятницу с 10:00 до 18:00. Бесплатное приложение для бездымной среды и информация на веб-сайте «Телефон для бездымной среды» также помогают отказаться от употребления никотина.

Курсы по этой теме также проводятся регулярно. Психологи поддерживают пострадавших на срок до шести недель, пока они пытаются бросить курить. Участники получают подробные групповые обсуждения, анализ собственного курительного поведения и индивидуальные советы по отказу от курения. Их также обучают различным методам мотивации и развитию альтернативного поведения. Желающие могут зарегистрироваться в разделе для некурящих на сайте Больничной кассы.

Существуют также онлайн-курсы по борьбе с курением. Помимо прочего, предлагаются шесть групповых консультаций. Каждый курс длится около полутора часов. Возможен обмен мнениями со спикером и другими участниками. При желании участники могут остаться анонимными, сообщают австрийские государственные СМИ.