Каждый второй австриец имеет лишний вес

Опубликовано: 08.08.2012

Медицинский журнал Apotheken Umschau выяснил, что австрийские мужчины совершенно не критичны к своей внешности.

По результатам опроса среди читателей оказалось, что лишь 28,5% мужчин признают, что их фигура не идеальна, несмотря на то, что почти каждый второй австриец имеет лишний вес.

А вот женщины видят собственную фигуру более объективно. 40,3% считают, что должны похудеть, и всего на 3 % больше – могли бы придерживаться диеты по медицинским показаниям.

Живот – самая проблемная область у полных людей. Чтобы избавиться от этой проблемы, медики рекомендуют больше спать, так как во сне вырабатывается гормон лептин, отвечающий за регуляцию аппетита, а также пить меньше кофе и есть больше орехов и зеленых овощей, потому что они содержат магний. oe24.at